Blumenkohlreis
Beschreibung
Bonduelle Tiefkühlgemüse Blumenkohlreis 400g Standbodenbeutel
Zutaten
Bloemkool. Kan SELDERIJ bevatten.
Allergene
Glutenhaltiges Getreide
Schalenfrüchte
Eier
Fisch
Erdnüsse
Soja
Milch
Nüsse
Sellerie
Senf
Sesam
Sulfit
Lupine
Weichtiere (Mollusken)
Nährwerte
| Produkt | ||
|---|---|---|
| Pro 100 (g) | RI*/GDA | |
| Energie (kJ/kcal) | 90 / 22 | |
| Fett total | 0.4 g | |
| gesättigte Fettsäuren | 0.1 g | |
| Kohlenhydrate | 2.2 g | |
| davon Zucker | 1.4 g | |
| Ballaststoffe | 2 g | |
| Eiweiß total | 1.3 g | |
| Salz | 0.03 g | |
| Folsäure (Vit B9) | 116 mcg | 58% |
*Referenzmenge für einen durch schnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal).
Zubereitung
Backen in Bratpfanne
Koekenpan of wok: Schenk wat olie in de pan, voeg de nog bevroren rijst toe. Roerbak de bloemkoolrijst 7 minuten op een middelmatig vuur. Met deze bereidingstijd krijg je groenten met een bite. Wil je het anders, verleng de bereidingstijd en proef tussendoor of het naar wens is.
Kochen
Kookpan: Voeg de bevroren bloemkoolrijst toe aan ruim kokend water. Verwarm daarna ca. 6 minuten. Met deze bereidingstijd krijg je groenten met een bite. Wil je het anders, verleng de bereidingstijd en proef tussendoor of het naar wens is.
pfannenrühren
Koekenpan of wok: Schenk wat olie in de pan, voeg de nog bevroren rijst toe. Roerbak de bloemkoolrijst 7 minuten op een middelmatig vuur. Met deze bereidingstijd krijg je groenten met een bite. Wil je het anders, verleng de bereidingstijd en proef tussendoor of het naar wens is.
Kontaktdetails
Bonduelle
Postbus 28058, NL-5602 JB Eindhoven
Consumer Support:Diese Spezifikation stammt aus der Datenbank von PS in foodservice.
Für die Richtigkeit der Angaben ist der Hersteller dieses Produktes verantwortlich. Haftungsausschluss