Falafel op basis van kikkererwten en rode biet
- Vegan
Beschreibung
Überraschen Sie Ihre Gäste mit einer schönen Tapas Platte mit erschiedene Tapas und Mezze. Leckere vegetarische und veganer Snacks. Dieser Falafel mit rote Beete ist auch köstlich auf einem Salat oder in einem Pitabrot mit zum Beispiel Joghurt-Knoblauch-Sauce und Salat.
Alle Tapas Club Ofen-Tapas können gleichzeitig im Ofen erwärmt weren und haben die gleiche Garzeit. Tapas Club Falafel rote Beete kann auch in der Friteuse, Air Fryer oder Pfanne erwärmt werden.
Zutaten
25% Kichererbsen, Wasser, 17% rote Beete, Zwiebel, Rapsöl, Weizenmehl, Knoblauch, Petersilie, Salz, Apfel, Harissa (rote Paprika, Knoblauch, Koriander, Kümmel, Salz), Agavensirup, Konservierungsmittel (Sorbinsäure), Kümmel, Paprikapulver, Lorbeer, Anis, Zimt, Gewürznelke, Säureregulator (Zitronensäure)
GMO-frei: Ja
Bestrahlt: Nein
Allergene
Glutenhaltiges Getreide
Schalenfrüchte
Eier
Fisch
Erdnüsse
Soja
Milch
Nüsse
Sellerie
Senf
Sesam
Sulfit
Lupine
Weichtiere (Mollusken)
Nährwerte
| Produkt | |
|---|---|
| Pro 100 (g) | |
| Energie (kJ/kcal) | 800 / 191 |
| Fett total | 7.1 g |
| gesättigte Fettsäuren | 0.5 g |
| Kohlenhydrate | 23 g |
| davon Zucker | 6.5 g |
| Ballaststoffe | 4.5 g |
| Eiweiß total | 6.6 g |
| Salz | 1 g |
| Natrium | 0.4 g |
1 falafel (gemiddeld 15 g.) bevat 27kcal
Gütezeichen und Merkmale
Zubereitung
Backen
Zubereitung im gefroren Zustand im Ofen 10-12 Min. 180°C.
Backen in Bratpfanne
Zubereitung im gefrorenen Zustand in Pfanne 7-8 Min. Tapas während der Zubereitung abdecken.
frittieren
Zubereitung im gefrorenen Zustand in Friteuse 1,5-2 Min. 180°C.
Mikrowelle
Zubereitung im gefrorenen Zustand Ca. 6 tapas Ca. 1,5 Min. 900W. Tapas während der Zubereitung abdecken.
Airfryer
Zubereitung im gefrorenen Zustand in Air Fryer 6-7 Min. 200 °C***.
Kontaktdetails
Diese Spezifikation stammt aus der Datenbank von PS in foodservice.
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