Ardo Tiefkühlgemüse: Romanescomischung
Mischung aus Romanescoröschen, Karottenstifte, gelbe Karottenstifte, Brechbohnen (in veränderlichen Gewichtsanteilen).
Orange und gelbe Karottenstifte, Brechbohnen, 20% Romanescoröschen.














Backen in Bratpfanne
ZUBEREITUNG: Erhitzen, bis die Kerntemperatur mindestens 80°C erreicht. Pfanne: 1 bis 2 EL. pflanzliches Öl in einer Pfanne erhitzen. Die gewünschte, noch gefrorene Produktmenge hinzufügen und das Ganze bei mittlerer Hitze erwärmen. Dabei regelmäßig umrühren.
Kochen
ZUBEREITUNG: Erhitzen, bis die Kerntemperatur mindestens 80°C erreicht. Topf: Das tiefgefrorene Gemüse in kochendes Wasser geben. Sobald das Wasser wieder kocht, das Gemüse nach Geschmack garen. Abtropfen lassen, nach Geschmack würzen.
Mikrowelle
ZUBEREITUNG: Erhitzen, bis die Kerntemperatur mindestens 80°C erreicht. Mikrowelle: Die gewünschte noch gefrorene Produktmenge in ein mikrowellengeeignetes Gefäß geben und abgedeckt erwärmen. Nach der Hälfte der Garzeit umrühren.
Wezestraat 61 - 8850 Ardooie België - Belgique - Belgien - Belgium
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| Produkt | |
|---|---|
| Pro 100 (g) | |
| Energie (kJ/kcal) | 112 / 27 |
| Fett total | 0.2 g |
| gesättigte Fettsäuren | 0.1 g |
| Kohlenhydrate | 3.1 g |
| davon Zucker | 2 g |
| Ballaststoffe | 3.3 g |
| Eiweiß total | 1.5 g |
| Salz | 0.09 g |