Gesalzene Erdnüsse eignen sich hervorragend als Snack und können in verschiedenen herzhaften Gerichten oder zum Backen verwendet werden. Erdnüsse sind von Natur aus reich an Vitamin B3, Mangan, Vitamin E und Zink. Sie helfen dabei, das Gewebe Ihres Körpers und Gehirns wiederherzustellen und zu erneuern. Darüber hinaus ist die Erdnuss äußerst reich an Proteinen. 100 Gramm Erdnüsse enthalten nicht weniger als 24 Gramm Proteine! Damit enthalten sie so viel Eiweiß wie ein Stück Hähnchenfilet und Gerichte mit Erdnüssen sind ideale Fleischersatz- und Snacks nach dem Sport. Darüber hinaus enthalten Erdnüsse viele ungesättigte Fettsäuren, die Herz-Kreislauf-Erkrankungen vorbeugen helfen. Dein Herz liebt Erdnüsse!