Ingredients
Parboiled Langkorn-Reis. Zutaten: Parboiled Langkorn-Reis.
Allergens
Glutenhaltiges Getreide
Schalenfrüchte
Eier
Fisch
Erdnüsse
Soja
Milch
Nüsse
Sellerie
Senf
Sesam
Sulfit
Lupine
Weichtiere (Mollusken)
Nährwerte
| Na bereiding | |||
|---|---|---|---|
| Pro 100 (g) | Pro Portion (150 g) | RI*/GDA | |
| Energie (kJ/kcal) | 493 / 116 | 740 / 174 | 9% |
| Fett total | 0.5 g | 0.5 g | 1% |
| gesättigte Fettsäuren | 0.1 g | 0.1 g | 1% |
| Kohlenhydrate | 25 g | 38 g | 15% |
| davon Zucker | 0.5 g | 0.5 g | 1% |
| Ballaststoffe | 0.5 g | 0.6 g | |
| Eiweiß total | 2.6 g | 3.8 g | 8% |
| Salz | 0.01 g | 0.01 g | 1% |
*Referenzmenge für einen durch schnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal).
Preparation
Koken
Für ein perfektes Ergebnis solltest du den Reis mit der Wasser-Absorptions-Methode kochen. Dies stellt sicher, dass der Geschmack vollständig erhalten bleibt und der Reis immer perfekt zubereitet wird. * Absorption im Dampfgarer: Fülle 1 Menge Reis und 2 Mengen Wasser in die Schale Ohne Deckel für 25-35 Minuten bei 100°C kochen, bis das ganze Wasser absorbiert ist. * Pilaf Zubereitung: 1 Menge Reis in etwas heissem Öl anschwitzen. Füge 2.5 Mengen Wasser hinzu. Solange kochen, bis die Flüssigkeit absorbiert ist. * Schnelle Zubereitung: Den Reis in einer grossen Menge Wasser für 20 Minuten kochen.
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Kleine Kloosterstraat 8, 1932 Zaventem
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