
Geschälte GARNELEN 27 % (GARNELEN Litopenaeus vannamei 21 %, Wasser, Salz, Stabilisatoren: E451, E452), Gemüse (Kohl, Karotten), WEIZENmehl, Wasser, Kartoffelstärke, Rapsöl, Paniermehl (WEIZENmehl, Salz, Hefe), Champignons (Agaricus bisporus), SESAMöl, Zucker, Salz, EIWEIßpulver, WEIZENgluten, Rote-Bete-Pulver 0,1 %, Ingwerpulver, schwarzer Pfeffer, Hefeextrakt. Garnelen aus Nicht-eu-Ländern. Kann auch Soja, Sellerie enthalten.














Backen in Bratpfanne
In der Pfanne: 1 Esslöffel Öl in eine Pfanne geben und erhitzen. Gefrorenes Produkt hinzufügen, dann 4 Esslöffel Wasser (ca. 60 ml) dazugeben und für 4 Minuten in der Pfanne mit Deckel kochen. Danach ohne Deckel eine weitere Minute kochen lassen, bis das Wasser verkocht ist.
frittieren
In der Fritteuse: Ca. 3 1/2 Minuten bei 170°C - 180°C frittieren.
Kochen
Im Kochtopf: Ca. 4 1/2 Minuten in siedendem Wasser kochen.
Dämpfen
Im Dampfgarer: Ca. 5 Minuten bei 100°C dampfgaren.
32 RUE GUERSANT, 75017 PARIS, FRANCE
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| Produkt | |
|---|---|
| Pro 100 (g) | |
| Energie (kJ/kcal) | 674 / 160 |
| Fett total | 4.8 g |
| gesättigte Fettsäuren | 0.5 g |
| Kohlenhydrate | 22 g |
| davon Zucker | 2.9 g |
| Ballaststoffe | 1.5 g |
| Eiweiß total | 6.2 g |
| Salz | 0.72 g |