Ardo Tiefkühlgemüse: Frühlingzwiebeln
Omschrijving
Ardo Tiefkühlgemüse: Frühlingzwiebeln
Ingrediënten
Frühlingzwiebeln
Allergenen
Glutenhaltiges Getreide
Schalenfrüchte
Eier
Fisch
Erdnüsse
Soja
Milch
Nüsse
Sellerie
Senf
Sesam
Sulfit
Lupine
Weichtiere (Mollusken)
Nährwerte
| Product | |
|---|---|
| Pro 100 (g) | |
| Energie (kJ/kcal) | 116 / 28 |
| Fett total | 0.5 g |
| gesättigte Fettsäuren | 0.1 g |
| Kohlenhydrate | 3 g |
| davon Zucker | 2.8 g |
| Ballaststoffe | 1.5 g |
| Eiweiß total | 2 g |
| Salz | 0.02 g |
Bereidingswijze
Bakken pan
Pfanne: Erhitzen Sie 1 bis 2 EL. Pflanzliches öl in einer Pfanne, geben die gewünschte Menge des Produktes hinzu und erwärmen es bei mittlerer Hitze. Dabei regelmäßig umrühren.
Koken
Topf: Geben Sie das tiefgefrorene Gemüse in etwas kochendes Wasser und lassen es nicht zu gar werden (die Kochzeit für Tiefkühlgemüse ist kürzer als für frisches Gemüse). Abtropfen lassen, nach Geschmack würzen.
Magnetron
Mikrowelle: 850W - Geben Sie die gewünschte Menge des Produktes in eine mikrowellengeeignete Schale und erwärmen es abgedeckt. Nach der halben Garzeit umrühren.
Contactgegevens
Ardo N.V./S.A.
Wezestraat 61, 8850 Ardooie, België - Belgique - Belgien - Belgium
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