ARDO FINES HERBES Frühlingzwiebeln 1x10kg
Ardo Tiefkühlgemüse: Frühlingzwiebeln
Description
Ardo Tiefkühlgemüse: Frühlingzwiebeln
Ingredients
Frühlingzwiebeln
Allergens
Nährwerte
| Product | |
|---|---|
| Pro 100 (g) | |
| Energie (kJ/kcal) | 116 / 28 |
| Fett total | 0.5 g |
| gesättigte Fettsäuren | 0.1 g |
| Kohlenhydrate | 3 g |
| davon Zucker | 2.8 g |
| Ballaststoffe | 1.5 g |
| Eiweiß total | 2 g |
| Salz | 0.02 g |
Preparation
Bakken pan
Pfanne: Erhitzen Sie 1 bis 2 EL. Pflanzliches öl in einer Pfanne, geben die gewünschte Menge des Produktes hinzu und erwärmen es bei mittlerer Hitze. Dabei regelmäßig umrühren.
Koken
Topf: Geben Sie das tiefgefrorene Gemüse in etwas kochendes Wasser und lassen es nicht zu gar werden (die Kochzeit für Tiefkühlgemüse ist kürzer als für frisches Gemüse). Abtropfen lassen, nach Geschmack würzen.
Magnetron
Mikrowelle: 850W - Geben Sie die gewünschte Menge des Produktes in eine mikrowellengeeignete Schale und erwärmen es abgedeckt. Nach der halben Garzeit umrühren.
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