Cuire

Dans une marmite: Ajouter la quantité désirée de légumes dans une marmite avec un peu d'eau salée et faire chauffer à feu moyen pendant 6-8 min. Vérifier la cuisson avant de servir. (Ne pas réchauffer les épinards préparés!)

Micro-onde

Au micro-ondes: Ajouter la quantité souhaitée de légumes surgelés avec une pincée de sel et 1 cuillère à soupe d'eau dans un plat à micro-ondes avec couvercle. Faire chauffer environ 6-8 minutes en remuant régulièrement. Vérifier la cuisson avant de servir. (Ne pas réchauffer les épinards préparés!)