Zutaten
Brocoli 40/60
Allergene
les céréales contenant du gluten
crustacés
oeufs
poisson
arachides
soja
lait
fruits à coque
céleri
moutarde
sésame
sulfites
lupin
mollusques
Valeurs nutritionnelles
| Product | |
|---|---|
| Par 100 (g) | |
| Énergie (kJ/kcal) | 163 / 39 |
| Matières grasses | 0.9 g |
| dont acides gras saturés | 0.2 g |
| Glucides | 1.8 g |
| dont sucres | 1.5 g |
| fibres | 3 g |
| Protéines | 4.4 g |
| Sel | 0.02 g |
| sodium | 0.01 g |
Zubereitung
Koken
Dans une marmite : ajouter la quantité désirée de legumes dans une marmite avec un peu d'eau sale et faire chauffer à feu moyen pendant 6-8 minutes. Au micro-ondes : ajouter la quantité souhaitée de legumes avec une pincée de sel et 1 cuillère à soupe d'eau dans un plat à micro-ondes avec couvercle. Faire chauffer environ 4-5 minutes en remuant régulièrement. Vérifier la caisson avant de servir.
Kontaktdetails
Greenyard Frozen Belgium NV
Romenstraat 3 - 8840 Westrozebeke
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