Poireaux 70/30 en rondelles














| Produit | |
|---|---|
| Par 100 (g) | |
| Énergie (kJ/kcal) | 107 / 26 |
| Matières grasses | 0.5 g |
| dont acides gras saturés | 0.1 g |
| Glucides | 2.8 g |
| dont sucres | 2.2 g |
| fibres | 1.8 g |
| Protéines | 1.6 g |
| Sel | 0.01 g |
Cuire
Dans une marmite: Plonger la quantité désirée de poireaux dans de l'eau et faire cuire pendant 12 min. Assaisonner selon goût et servir. Vérifier la cuisson avant de servir.
Mijoter
Dans une poêle: Ajouter la quantité souhaitée de poireaux à une noix de beurre et laisser mijoter à feu doux pendant 12-15 min., assaisonner selon goût et servir. Vérifier la cuisson avant de servir.
Romenstraat 3 - 8840 Westrozebeke (Belgium)
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