Épinards branches, traces possibles de CÉLERI.
Plonger les palets d'épinards à l'état surgelé dans l'eau bouillante salée. Les cuire à découvert pendant 8 à 9 minutes. Remuer plusieurs fois les épinards. Égoutter et assaisonner.
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Product | |
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Par 100 (g) | |
Énergie (kJ/kcal) | 135 / 32 |
Matières grasses | 0.6 g |
dont acides gras saturés | 0.1 g |
Glucides | 2 g |
dont sucres | 0.4 g |
fibres | 2.6 g |
Protéines | 3.4 g |
Sel | 0.08 g |