Description
Met de Maggi ovenschotel bloemkool room kruidenmix zet je gemakkelijk een heerlijke ovenschotel op tafel, boordevol groenten. Doe alle verschillende ingrediënten in een ovenschaal en zet deze vervolgens in de oven. Naast een bloemkool ovenschotel is dit product ook erg geschikt voor het maken van een ovenschotel pasta met gehakt. Variatietip: Vervang de bloemkool eens voor broccoli of het gehakt voor kipfilet. Maggi heeft al sinds de oprichting in 1872 door Julius Maggi de missie om mensen voedsel met hoge voedingswaarden te bieden met een snelle bereidingstijd. Maggi is van oudsher bekend van het bedenken van innovatieve smaakmakers, waaronder de legendarische Maggi Aroma in het iconische Maggi flesje en de bouillonblokjes. Een ovenschotel bloemkool room is geschikt voor 3 tot 4 personen.
Ingredients
Zetmeel, aardappelen, gejodeerd zout, uien, gistextract, kruiden en specerijen (peterselie, knoflook, dragon, lavas, nootmuskaat, kurkuma), zonnebloemolie, aroma's (GLUTEN) Bevat mogelijk: MELK, EI, SOJA, SELDERIJ, MOSTERD.
Allergens
les céréales contenant du gluten
crustacés
oeufs
poisson
arachides
soja
lait
fruits à coque
céleri
moutarde
sésame
sulfites
lupin
mollusques
Valeurs nutritionnelles
| Product | Na bereiding | ||
|---|---|---|---|
| Par 100 (g) | Par portion (539 g) | RI*/GDA | |
| Énergie (kJ/kcal) | 1270 / 300 | 2478 / 590 | 29% |
| Matières grasses | 1.9 g | 22.6 g | 32% |
| dont acides gras saturés | 0.4 g | 6.7 g | 33% |
| Glucides | 61.2 g | 51.9 g | 20% |
| dont sucres | 3.9 g | 4.5 g | 5% |
| fibres | 3.5 g | 8.9 g | |
| Protéines | 7.7 g | 40.7 g | 81% |
| Sel | 17.6 g | 4 g | 67% |
*Apport de référence pour un adulte-type moyen (8400kJ/2000kcal).
Preparation
1- Oven voorverwarmen op 200°C. hete lucht op 180°C. Kook de bloemkoolrestjes ca. 5 min. voor en snij 100 g ui fijn. 2- Bak het gehakt rul met de ui en bak de uilgelekte bloemkoolroosjes kort met het gehakt mee. 3- Verdeel de helft van de voorgekookte aardappelschijfjes over de bodem van een ingevette ovenschaal. Doe bovenop het gehakt met de bloemkool. 4- Voeg de kruidenmix samen met 150 ml kookroom toe aan 200 ml koud water en roer geod door met een garde. Voeg daarna het ei toe en roer nogmaals goed door. Schenk 3/4 van de kruidemix geljkmatig uit over de ovenschotel. Wacht 2 min. en verdeel de overige aardappelschijfjes. Schenk tot slot het overgebleven deel gelijkmatig over de ovenschotel. Laat de schotel ca. 45 min. in de oven gaar/goudbruin worden.
Contact details
This specification comes from the database of PS in foodservice.
The manufacturer of this product is responsible for the accuracy of the data. Disclaimer