Wortelen, haricots verts, groene courgettes, SELDERIJ, uien.














Cuit dans une casserole
Pan: 10 min per 500 g bevroren product.
Micro-onde
Magnetron: 8 min op 800W in een afgedekte schaal voor 500 g product.
Convection
Heteluchtoven: 15 min op 160°C per 2,5 kg bevroren product in een niet bedekte gastronorm.
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| Produit | ||
|---|---|---|
| Par 100 (g) | RI*/GDA | |
| Énergie (kJ/kcal) | 124 / 30 | |
| Matières grasses | 0.3 g | |
| dont acides gras saturés | 0.1 g | |
| Glucides | 4.1 g | |
| dont sucres | 3 g | |
| fibres | 2.9 g | |
| Protéines | 1.2 g | |
| Sel | 0.04 g | |
| vitamine A | 179 mcg | 22% |
*Apport de référence pour un adulte-type moyen (8400kJ/2000kcal).