Omelette nature, surgelée
Description
Omelette nature, prête à l'emploi, pliée une fois, diamètre 11 cm, poids pièce 50 g, œufs de poules élevées en plein air
Ingrédients
63% œuf de poule, 12.5% lait sans lactose, 12.4% eau, 10% protéine d'œuf de poule (libre fermier), sel, stabilisateur (E1422), maltodextrine, acide alimentaire E330, l'huile de colza, épaississants (E415)
Allergènes
les céréales contenant du gluten
crustacés
oeufs
poisson
arachides
soja
lait
fruits à coque
céleri
moutarde
sésame
sulfites
lupin
mollusques
Valeurs nutritionnelles
| Produit | |||
|---|---|---|---|
| Par 100 (g) | Par portion (50 g) | RI*/GDA | |
| Énergie (kJ/kcal) | 481 / 115 | 241 / 58 | 3% |
| Matières grasses | 7.6 g | 3.8 g | 5% |
| dont acides gras saturés | 2.2 g | 1.1 g | 6% |
| Glucides | 2.2 g | 1.1 g | |
| dont sucres | 0.9 g | 0.5 g | 1% |
| Protéines | 9.6 g | 4.8 g | 10% |
| Sel | 1 g | 0.5 g | 8% |
| sodium | 0.4 g | 0.2 g | |
*Apport de référence pour un adulte-type moyen (8400kJ/2000kcal).
Préparation
Dégeler
Micro-ondes : humidifier, couvrir et chauffer 5 omelettes pendant 4 min à 700 watts. Four mixte vapeur : chauffer 10 omelettes pendant 7 min à 160 °C et 80 % de vapeur. Les temps de cuisson peuvent varier en fonction de la quantité/du degré de congélation du produit et de la capacité de l'appareil. Les omelettes gourmandes peuvent également être consommées froides après décongélation. Elles sont parfaites pour garnir des mini-baguettes, des sandwichs, etc.
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