Quiche Méditerranée 30 st
Description
Quiches belges artisanales et généreusement garnies. Préparées à base de crème fraîche, d’épinards, de fromage de chèvre, de tomates séchées et d’une pâte maison.
Ingrédients
CRÈME, ŒUFS, épinards 11 %, LAIT, FROMAGE DE CHÈVRE 8 %, tomates séchées 5 % (tomates, huile de colza non hydrogénée, sel, ail, origan, jus de citron), FARINE DE BLÉ, huiles et graisses de palme et de tournesol, pignons de pin, eau, sucre, ail, BEURRE, sel, poivre, agents levants : « E450(i), E500(ii) », AMIDON DE BLÉ, citron, arôme.
Allergènes
les céréales contenant du gluten
crustacés
oeufs
poisson
arachides
soja
lait
fruits à coque
céleri
moutarde
sésame
sulfites
lupin
mollusques
Valeurs nutritionnelles
| Produit | |
|---|---|
| Par 100 (g) | |
| Énergie (kJ/kcal) | 799 / 193 |
| Matières grasses | 17.7 g |
| dont acides gras saturés | 9.5 g |
| Glucides | 2.3 g |
| dont sucres | 1.9 g |
| fibres | 0.6 g |
| Protéines | 6.1 g |
| Sel | 0.52 g |
Préparation
Dégeler
Décongeler pendant 6 à 8 heures au réfrigérateur. Cuire les quiches à 180 °C : décongelées 20–25 minutes, surgelées 30–35 minutes. Pour une préparation rapide, placer les quiches au micro-ondes puis les passer brièvement sous le salamandre. Servir les quiches comme plat du midi accompagnées d’une salade fraîche, coupées en morceaux comme amuse-bouche ou comme garniture d’un plat principal.
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