tijgergarnaal (Penaeus monodon), water
GMO vrij: Ja
Doorstraald: Nee
Product | |||
---|---|---|---|
Per 100 (g) | Per portie (149 g) | RI*/GDA | |
Energie (kJ/kcal) | 241 / 57 | 359 / 85 | 4% |
Vetten | 0.3 g | 0.4 g | 1% |
waarvan verzadigde vetzuren | 0.1 g | 0.2 g | 1% |
Koolhydraten | 0 g | 0 g | |
waarvan suikers | 0 g | 0 g | |
Eiwitten | 13.5 g | 20.1 g | 40% |
Zout | 1.8 g | 2.68 g | 45% |
*Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400kJ/2000kcal).
Bakken pan
in een pan met hete olie en gesnipperde knoflook (iedere kant 1-2 minuten). Zodra de garnalen rood kleuren, zijn ze klaar om te eten.
Barbecuen
de garnalen regelmatig met olie bestrijken of in aluminiumfolie op de barbecue (iedere kant 1-2 minuten). Zodra de garnalen rood kleuren, zijn ze klaar om te eten.
Koken
in kokend water met wat zout, prei en peperkorrels ca. 2 minuten. Zodra de garnalen rood kleuren, zijn ze klaar om te eten.
Ontdooien
1 tot 2 uur bij kamertemperatuur of garnalen 5 minuten in koud stromend water leggen.
Deze specificatie komt uit de database van PS in foodservice.
De producent van dit product is verantwoordelijk voor de juistheid van de gegevens. Disclaimer
EAN:8713913004202 CE
8713913008699 HE
Artikelnummer:01000501
TM:BE